Faire du sport son métier: encadrer ou pratiquer, gérer sa carrière de sportif, réussir sa reconversion

Résumé:Un programme de Pilates à mettre en place durant quatre semaines pour muscler son corps en profondeur. Avec des idées de routines et des conseils de matériel.

Résumé:Un guide abordant de nombreux thèmes comme la physiologie, la psychologie et la nutrition pour que les athlètes de 40 ans et plus, les athlètes masters, puissent s'entraîner et se préparer correctement.

Résumé:L'auteur, Vincent Hybois, s’interroge, en tant qu’éducateur sportif, sur les conséquences et sur la manière d’appréhender l’activité auprès de publics très différents lors de la mise en place d’un club, d’une activité en structure spécialisée ou d’un simple cours. Après un petit historique du tir à l’arc handisport, il donne des pistes pour mettre en place ces trois projets. En abordant tous les aspects (techniques, sécuritaires, matériels, relationnels, médicaux, etc.), l’auteur présente des clefs pour organiser des séances où l’inclusion est la norme. Ce livre est une très bonne base de formation et s’adresse aux entraîneurs ou aux encadrants qui souhaitent initier la discipline à des personnes présentant un handicap.

Résumé:Ce guide aborde plus d'une centaine de sports, des plus classiques aux plus rares, classés par famille, permettant ainsi à l'enfant de mieux connaître ou de choisir la pratique qui l'intéresse. Avec un cahier pratique sur les métiers du sport et les formations qui y mènent.

Résumé:L'année scolaire s'achève avec le rituel des examens théoriques et pratiques. Une échéance capitale pour nos apprentis qui ont choisi la vie professionnelle plutôt que des études supérieures. C'est aussi l'heure d'un premier bilan pour imaginer de nouveaux horizons, et peut-être réaliser certains de leurs rêves d'avenir.

Résumé:Retour au boulot pour nos cinq apprentis! Les blessures et arrêts de travail sont oubliés, les échecs et déceptions aussi. Il était temps, alors que les examens approchent: il faut assimiler les cours théoriques et réussir des tests pratiques. Pour Aurélien, c'est même l'étape finale pour l'obtention de son CFC, sésame indispensable pour son avenir professionnel.

Résumé:Pas si simple pour les 5 apprentis romands. Ils doivent s'adapter vite à de nouvelles situations, faire preuve d'initiative et ne pas compter leurs heures de travail! Changement de patron, concours, sorties à risques, la vie professionnelle est pleine de défis. Sans compter quelques faux-pas. Fanny en fait la cruelle expérience...

Résumé:Attention danger travail! Et coup d'arrêt dans le cursus de leur formation pour certains de nos apprentis. Accident, licenciement ou encore échec à atteindre des objectifs, l'apprentissage n'est décidément pas une sinécure. Mais il faudra bien que nos apprentis soignent leurs blessures. Car les examens approchent comme le sait bien Aurélien qui veut obtenir son CFC à la fin de l'année.

Résumé:Ce feuilleton documentaire accompagne cinq apprentis en Suisse romande pendant une année: Robin, Merveille, Isaline, Aurélien et Fanny. Qu'est-ce qui destinait ces jeunes adultes à choisir des métiers tels que bûcheron-forestier, coiffeuse, agricultrice, auxiliaire éducateur-social ou encore ramoneuse? Comment chacun d'entre eux va-t-il faire face aux défis de sa formation?

Résumé:Une invitation à vivre, près de chez soi, l’expérience d’une courte aventure : une immersion en pleine montagne en mode autonomie et minimalisme. Au menu préparation de l’équipée et du matériel réduit au strict nécessaire, bivouac et découverte du milieu naturel.

Résumé:Un guide pour tout connaître du savon noir : son origine, ses vertus, ses propriétés et ses usages multiples. L'auteure explique comment l'utiliser pour l'entretien de la maison, la lessive, la peinture, le bricolage, le jardin, la toilette des animaux domestiques et les soins de la peau, entre autres.

Résumé:Ancien joueur d'échecs professionnel, l'auteur partage des techniques et coups de maîtres célèbres tels que le gambit de la reine, la défense sicilienne, le mat du couloir, le coup de la fourchette, entre autres.