Recherche par mot-clé: Flore intestinale
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L'intelligence naturelle de l'intestin: se libérer de l'addiction au sucre, booster son système immunitaire, perdre du poids naturellement
Mosley, Michael
Lu par : Paula Viala
Durée : 7h. 9min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 73743
Résumé:Selon l'auteur, l'intestin est un organe intelligent, composé de millions de neurones, qui abrite des microbiomes ayant une influence sur l'humeur et le système immunitaire. Il révèle comment la junk-food et le surplus d'antibiotiques détruisent des bactéries, causant allergies, intolérances alimentaires et obésité.
Lu par : Xavier Coiffard
Durée : 10h. 13min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 37664
Résumé:Présente le rôle du système digestif et la relation existant entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. L'ouvrage propose des questionnaires et des conseils d'après des exemples concrets de patients.
Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien: le bonheur est dans l'intestin
Perlemuter, Gabriel
Lu par : Manon
Durée : 7h. 52min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 33925
Résumé:Dans une tentative de dédiaboliser les bactéries, les deux chercheurs mettent en évidence leurs bienfaits, leurs actions sur l'organisme, expliquent comment prendre soin d'elles en adaptant son régime alimentaire, etc. Prix La science se livre 2017 (catégorie adultes). ©Electre 2017