Recherche par mot-clé: Fatigue -Prévention
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J'arrête de me sentir fatigué(e) !: 21 jours pour renforcer mon système immunitaire et retrouver ma vitalité
Schmitt, Esther
Lu par : Claire Charlet
Durée : 5h. 46min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 74587
Résumé:Un programme en 21 jours pour renforcer son physique et son mental grâce à des conseils en nutrition et en gestion des émotions.
Lu par : Gwenaële Le Moignic
Durée : 5h. 52min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 73818
Résumé:Des conseils et des exercices pratiques afin de combattre la fatigue et de retrouver le sommeil à travers un programme de quatre semaines.
Lu par : Henriette Kunzli
Durée : 8h. 7min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 13598
Résumé:Comment découvrir ou redécouvrir votre corps, le respecter, épanouir vos sens, équilibrer votre système nerveux. Pierre Pallardy nous propose sa méthode naturelle, fruit de trente-six ans d'expérience.