Recherche par lecteur : Manon
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience: MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness, programme complet en 8 semaines
Kabat-Zinn, Jon
Lu par : Manon (voix de synthèse)
Durée : 17h. 8min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 74431
Résumé:Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit.Ce programme unique a fait l'objet de recherches qui démontrent que les techniques de méditation ont des effets préventifs et thérapeutiques sur la maladie, le stress social et professionnel, les troubles du sommeil ou alimentaires, etc.
Lu par : Manon
Durée : 6h. 19min.
Genre littéraire : Littérature fantastique
Numéro du livre : 68819
Résumé:Lu par Manon.La tension est à son comble dans le Clan du Tonnerre : une terrible inondation s'abat sur la forêt et les alliances entre tribus changent sans cesse. Quant à Coeur de Feu, il continue d'enquêter sur la mort de Plume Rousse, l'ancien lieutenant du Clan. Il ignore encore quelle sombre machination il va découvrir...
Lu par : Manon Villa
Durée : 4h. 33min.
Genre littéraire : Policier/épouvante
Numéro du livre : 68104
Résumé:Née garçon dans un corps de fille, Jennifer a décidé de prendre pour prénom David. Quand ce dernier disparaît après les épreuves du baccalauréat, ses parents s'inquiètent à peine. Ils n'ont jamais accepté d'avoir un enfant transgenre. Seule Mars Catalano, son médecin, craint que l'adolescent soit en danger. Elle demande alors à ses amis d'enquêter sur cette disparition. Ensemble, ils sillonnent les routes de la campagne picarde pour retrouver David. Des pistes se dessinent mais s'évanouissent bientôt. Où David a-t-il bien pu passer ?
Lu par : Manon
Durée : 5h. 7min.
Genre littéraire : Société/économie/politique
Numéro du livre : 39634
Résumé:La stratégie naît il y a 2.500 ans à Athènes avec Thucydide et Xénophon, et en Chine, avec L'art de la guerre de Sun Tzu. Méthode de pensée pour l'action et sa conduite dans le réel, elle apparaît indispensable dans le monde moderne. Des éléments constitutifs de cet art sont livrés par l'auteur, quel que soit leur domaine d'application. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 12h. 36min.
Genre littéraire : Société/économie/politique
Numéro du livre : 39678
Résumé:Le débat sur le remplacement progressif des humains par les machines dissimule une réalité plus triviale : celle de microtravailleurs rivés à leurs écrans qui, à domicile ou depuis des "fermes à clic", propulsent la viralité des marques, filtrent les images pornographiques ou saisissent à la chaîne des fragments de textes. Le "digital labor" reconfigure et précarise le travail humain. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 2h. 34min.
Genre littéraire : Société/économie/politique
Numéro du livre : 39661
Résumé:Une enquête sur l'assassinat de deux guetteurs, employés par les trafiquants de drogue dans les quartiers nord de Marseille : Jean-Michel Gomez, 16 ans, et Lenny, 11 ans, qui, lui, survit par miracle. Les frères Bengler, soupçonnés d'être les coupables, ont été acquittés. Témoignage sur le fait que l'avenir de toute une génération de jeunes de cités est ravagé par le trafic de drogue. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 19h. 22min.
Genre littéraire : Société/économie/politique
Numéro du livre : 39635
Résumé:Une réflexion sur la décision politique en matière de guerre, s'appuyant sur les cas de dix chefs d'Etat, six étrangers (Lincoln, Churchill, Staline, Hitler, Ben Gourion, Lyndon B. Johnson) et quatre français (Napoléon III, Clemenceau, Mitterrand, Chirac). ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 4h. 37min.
Genre littéraire : Société/économie/politique
Numéro du livre : 39632
Résumé:L'auteur analyse l'importance des pays en voie de développement dans les enjeux internationaux depuis la fin de la guerre froide et comment les puissances mondiales sont à l'origine des incertitudes qui pèsent sur l'avenir.
Lu par : Manon
Durée : 9h. 14min.
Genre littéraire : Policier/épouvante
Numéro du livre : 39692
Résumé:Un soir, Morgane et Elouan confient Gaela, leur fille de 10 jours, à son frère, Arthur, un adolescent. A leur retour, le bébé a disparu. Sans trace d'effraction ni demande de rançon, le couple, qui a déjà affronté la perte d'un enfant, est bientôt soupçonné par les gendarmes. Quand Gaela réapparaît un mois plus tard, Arthur est convaincu que l'enfant n'est pas sa soeur.
Lu par : Manon
Durée : 8h. 4min.
Genre littéraire :
Numéro du livre : 39690
Résumé:L'existence heureuse et insouciante d'Esther Lescure est bouleversée par l'assassinat de son père, Bertrand. Le meurtrier présumé n'est autre que le meilleur ami de la victime, un certain Elzear, qui avait cédé à Bertrand son entreprise lorsqu'il avait été arrêté puis déporté par les nazis. Pour percer le mystère de cet homme, Esther se plonge dans la lecture de son journal intime. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 3h. 16min.
Genre littéraire : Policier/épouvante
Numéro du livre : 39688
Résumé:En 1926, à Strasbourg, des dirigeants autonomistes de divers bords s'apprêtent à sceller une alliance afin de revendiquer plus de libertés pour l'Alsace. Pendant ce temps, le détective Jules Meyer assiste à un concert dans une église des bords de l'Ill, persuadé que l'un des spectateurs, un écrivain britannique, est la cible d'une tentative d'assassinat. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 5h. 23min.
Genre littéraire : Policier/épouvante
Numéro du livre : 39687
Résumé:Sonja, soigneuse au zoo de Mulhouse, choisit de se venger du coup du sort qui a brisé sa vie quinze ans auparavant. Elle laisse les numéros gagnants du loto décider de l'identité de ceux qu'elle tue, mais sa route croise celle d'un jeune commissaire de police. ©Electre 2019
Guérir grâce à la neuroplasticité: découvertes remarquables à l'avant-garde de la recherche sur le cerveau
Doidge, Norman
Lu par : Manon
Durée : 17h. 13min.
Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 39636
Résumé:Un panorama des dernières avancées en sciences du cerveau et des différentes pratiques thérapeutiques illustrées d'exemples de guérison et de témoignages. Des maladies comme Alzheimer, Parkinson ou encore l'autisme peuvent être soignées par des exercices mettant en oeuvre la plasticité neuronale.
Lu par : Manon
Durée : 5h. 3min.
Genre littéraire : Biographie/témoignage
Numéro du livre : 39650
Résumé:Cinquième volet de la série dans lequel l'auteur retrace son expérience de kiosquier de presse de 1983 à 1990. Alors apprenti écrivain, il voit défiler une foule de personnages : le gérant du dépôt, un anarcho-syndicaliste, un peintre maudit, un oracle autoproclamé, un rescapé de la Shoah... Tous ces personnages inspirent et inquiètent l'écrivain débutant de 36 ans à l'ambition encore obscure. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 13h. 9min.
Genre littéraire : Biographie/témoignage
Numéro du livre : 39640
Résumé:C'est dans sa maison de Nohant, dans l'Indre, que G. Sand écrivit la majeure partie de son oeuvre et accueillit de nombreux musiciens, écrivains et peintres. Cette demeure, qu'elle envisageait comme une sorte de phalanstère, fut aussi un lieu privilégié pour l'expression politique, dans la filiation de la doctrine socialiste de Pierre Leroux.
Lu par : Manon
Durée : 6h. 25min.
Genre littéraire : Biographie/témoignage
Numéro du livre : 39633
Résumé:Neuf magistrats qui ont exercé en Corse témoignent de leurs difficultés à traiter les affaires corses. Ils incriminent les pressions et menaces des clans, l'ambiguïté du rôle de l'Etat ainsi que la violence nationaliste et mafieuse. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 5h. 11min.
Genre littéraire : Biographie/témoignage
Numéro du livre : 39663
Résumé:Une biographie de Matt Pokora, découvert dans Popstars : ses sept albums, ses succès en France et en Europe, sa marque de vêtements, son rôle-titre dans la comédie musicale Robin des bois mais aussi son enfance à Strasbourg, ses racines polonaises, ses relations avec les maisons de disques, les copains et les filles. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 7h. 31min.
Genre littéraire : Biographie/témoignage
Numéro du livre : 39662
Résumé:La biographie du groupe français à la longévité exceptionnelle, mené par le fondateur et unique rescapé, Nicola Sirkis. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 9h. 14min.
Genre littéraire : Biographie/témoignage
Numéro du livre : 39655
Résumé:Une biographie de l'écrivain, homme politique et figure marquante des années 1920 et 1930, abordant sa personnalité et son parcours politique. Héritier de G. Clemenceau puis de R. Poincaré, il participa à la modernisation du pays et compris rapidement l'ampleur du danger hitlérien. ©Electre 2019
Lu par : Manon
Durée : 5h. 30min.
Genre littéraire : Roman : au sens large et aventures
Numéro du livre : 39671
Résumé:Une nuit, à Paris, en rentrant d'un vernissage où il a tenté de séduire une étudiante, le professeur d'université Pierre Saintonge décide subitement d'accueillir les trois migrants qui dorment au pied de son immeuble dans le bel appartement qu'il partage avec son épouse. Ce geste inattendu l'entraîne dans une tourmente médiatique et familiale qui pose la question de l'accueil de l'autre. ©Electre 2019